تاثیر تمرینات موازی بر عوامل آنتی اکسیدانی و فشار اکسیداتیو گلبولهای قرمز خونی در مردان غیر ورزشکار
پایان نامه
- دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی - دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
- نویسنده کمال عزیزبیگی بوکانی
- استاد راهنما محمد علی آذربایجانی
- تعداد صفحات: ۱۵ صفحه ی اول
- سال انتشار 1396
چکیده
هدف تحقیق حاضر مطالعه تاثیر هشت هفته تمرین موازی استقامتی– مقاومتی بر ظرفیت آنتی اکسیدانی و فشار اکسیداتیو اریتروسیتها بود. بدین منظور 40 آزمودنیبه طور داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و در یکی از چهار گروه استقامتی (10=n)، مقاومتی(10=n)، موازی(10=n)وکنترل(10=n) قرار داده شدند. برنامه تمرینی سه جلسه در هفته و به مدت هشت هفته انجام شد. برنامه تمرینی در گروه استقامتی شامل دویدن ممتد با شدت افزاینده بود که از 50 درصد ضربان قلب ذخیره شروع شد و تا 80 درصد ضربان قلب خیره افزایش یافت. گروه مقاومتی تمرینات را 50 درصد یک تکرار بیشینه در هشت حرکت شروع کرده و شدت تمرین تا 80 درصد یک تکرار بیشنه افزایش یافت. گروه موازی دقیقا برنامه تمرینات استقامتی و مقاومتی را به صورت یک در میان در طول هفته اجرا کردند. نمونه گیری از خون قبل از شروع برنامه تمرینات و بعد از هشت هفته تکرار شد. فعالیت آنزیم های سوپر اکسید دسموتاز، گلوتاتیون پراکسیداز، ظرفیت آنتی اکسیدانی تام پلاسما و نیز مالون دی آلدئید اندازه گیری شدند. برای تحلیل داده ها از آزمون آماری تحلیل واریانس یکطرفه با اندازه گیری مکرر استفاده شد. نتایج نشان داد که بین هیچکدام از متغییرهای آنزیمهای سوپر اکسید دسموتاز، گلوتاتیون پراکسیداز و نیز ظرفیت آنتی اکسیدان پلاسما و مالون دی آلدئید بین سه گروه استقامتی، مقاومتی و موازی تفاوت معنی داری مشاهده نشد (05/0 <p). نتیجه گیری: سه نوع پروتکل تمرین می توانند موجب کاهش فشار اکسیداتیو در اریتروسیتها شوند. با وجود این نوع مکانیزم احتمالی در این سازوکار از طریق مسیرهای تطابقی آنتی اکسیدانها در سه نوع تمرین متفاوت است به طوریکه برخی آنتی اکسیدانها بعد از دوره ای از تمرین خاص تغییر معنی دار کرده و برخی دیگر از تاثیر پذیری کمتری برخودار بوده اند.
منابع مشابه
تاثیر تمرینات مقاومتی الاستیک و سنتی با وزنه بر شاخص های آنتی اکسیدانی و فشار اکسیداتیو در مردان تمرین نکرده
مقدمه و اهداف تمرینات مقاومتی از تنوع گستردهای برخودار است. اگرچه تمرینات مقاومتی با وزنه تاثیر مثبتی بر وضعیت آنتیاکسیدانی بدن دارد، با این وجود، تاثیر تمرینات مقاومتی الاستیک بر وضعیت آنتیاکسیدانی و فشار اکسیداتیو مورد بررسی قرار نگرفته است. هدف تحقیق حاضر مقایسه تاثیر تمرینات مقاومتی سنتی با وزنه و الاستیک بر شاخصهای فشار اکسیداتیو و آنتیاکسیدانها در مردان تمرین...
متن کاملمقایسه تاثیر فعالیت هوازی بیشینه بر تغییرات آنتی اکسیدانی و ایمونوگلوبولین A بزاقی در مردان میانسال ورزشکار و غیر ورزشکار
فعالیت‌های بدنی نقش مهمی در پیشگیری، به تأخیر انداختن و درمان مشکلات ناشی از فرآیند پیری و بهبود کیفیت زندگی دارند. هدف از این تحقیق، اندازه‌گیری شاخصهای سیستم دفاع آنتی اکسیدانی و ایمونولوژیکی برای درک اثر فعالیت ورزشی هوازی بود. 12 ورزشکار مرد (سن 95/4±7/51 سال، وزن 51/4±<st...
متن کاملمقایسه شاخص استرس اکسیداتیو و ظرفیت آنتی اکسیدانی پلاسما در دختران ورزشکار هندبالیست و دختران غیر ورزشکار
زمینه و هدف: افزایش متابولیسم و تولید رادیکال‌های آزاد در طول فعالیت بدنی از جمله تغییرات بیولوژیکی بارزی می‌باشند که با ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن می‌توانند زمینه ی بروز بسیاری از بیماری‌ها را فراهم سازند. هدف این مطالعه مقایسه شاخص استرس اکسیداتیو و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام در دختران ورزشکار هندبالیست و دختران غیرورزشکار بود. روش بررسی: این مطالعه موردـ شاهدی بر روی 15 دختر ورزشکار هندبا...
متن کاملتاثیر مصرف روزا کانین بر واکنش دستگاه دفاع آنتی اکسیدانی مردان جوان غیر ورزشکار پس از فعالیت هوازی حاد
تحقیق حاضر به منظور تعیین تاثیر مصرف روزا کانین بر واکنش دستگاه دفاع آنتی اکسیدانی مردان جوان غیر ورزشکار پس از فعالیت هوازی حاد انجام شد. 20 دانشجوی پسر غیر فعال به طور تصادفی در دو گروه دریافت کننده روزا کانین و گروه کنترل جایگزین شدند. گروه روزا کانین 1/0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن روزا کانین و گروه کنترل به همان میزان دارونما را به مدت سه روز مصرف کردند. از آزمودنی ها در سه مرحله پایه، ...
متن کاملتاثیر یک دوره تمرین تناوبی با شدت بالا بر برخی از عوامل موثر بر سرعت رسوب گلبولهای قرمز خون در مردان جوان غیر فعال
زمینه و هدف: رابطه معکوسی بین میزان فعالیت بدنی و نشانگرهای زیستی التهابی وجود دارد؛ بنابراین هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر 6 هفته تمرین تناوبی با شدت بالا بر سرعت رسوب گلبولهای قرمز خون مردان جوان غیر فعال است. روش تحقیق: به این منظور، 18 مرد جوان غیر فعال (میانگین سن: 71/1±80/23 سال، قد: 89/5±22/178 سانتیمتر و وزن: 91/6±27/74 کیلوگرم) بهصورت داوطلبانه در پژوهش شرکت کردند و به طور تصادفی به ...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی - دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023